Andrej Spielmann
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## Gestriges Training (Erwachsene) – 2026-03-03
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**Trainer:** Gabor (hat das Training übernommen)
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**Inhalt:**
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- Coole Sachen mit Rumreißer gezeigt
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- Als Verteidigungstechnik
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**Notizen:**
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**Weitere Eindrücke:** |